Familias

La Navidad saludable en nuestro instituto

Navidad Saludable

El Comité de Salud del centro nos da algunos consejos para que las fiestas navideñas no se conviertan en una época de excesos y hábitos insanos. Podemos disfrutar de estos días de reuniones familiares y fiestas con amigos, saltándonos nuestros buenos hábitos de forma moderada y compensándolos realizando ejercicio, descansando y tomando comidas ligeras y depurativas al día siguiente.  Los trabajos sobre la Navidad Saludable han sido realizados por el alumnado de 1º del ciclo superior en animación de actividades físicas y deportivas.